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13. 今天养生了吗(四更合一) 一个好消息……
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    更巧的是,楚星星刚到gofitter,换好衣服被一脸笑容的前台小姐姐领进器械室,就看到温寒背对着她,在落地窗边做胸推。

    这是gofitter只服务于高端客户的器械室,安保严密,普通会员进不来。

    据说许多怕被打扰的名人、政客、商界大佬、明星、爱豆都会来这里训练。

    器械室除了温寒,离门口最近的卧推器械上,还有一个模样可爱的年轻混血女孩。

    加上楚星星,屋里总共就三个人。

    楚星星寻思着,怎么样也要过去和温寒打个招呼,道声谢。

    刚一抬脚,就看到混血女孩做卧推的胳膊抖得有点厉害,呼吸也急促起来,和洋娃娃一样白净的脸涨得通红。

    妈耶!

    这一看就是没啥经验的新手。

    杠铃片选得太重了在这儿硬推?

    而且还不找个人保护一下!

    真是初生牛犊不怕虎。

    楚星星扔下手里的毛巾和水杯,大跨步走到女孩身后,替混血小姑娘抬起明显支撑不住的杠铃,轻松地把杠铃杆归位。

    混血女孩头上带着可爱的斑点发带,捂着胸口慌忙跳起来,脸蛋上小雀斑都红扑扑的,像只受惊的小兔子。

    “thanks!”女孩道完谢,却在看到她的第一眼,瞪大了眼睛不可置信的问:“你是楚星星吗?”

    “你......认识我?”楚星星有点懵。

    女孩伸出手,努力用不太流利的中文说道:“是的!你好,我是ja,我和你在同一间公司。”

    楚星星听说过ja娱乐人气最旺的年轻女团。

    虽然大家属于同一家公司,可从来没打过照面。

    练习生和影视部本就不在一栋楼里。

    但是俏皮可爱的妹子谁不喜欢呢?

    楚星星用流利的英语和她打招呼。

    儿时被父母卖到基地底层人贩子手里,为了能把孩子们卖个好价钱,楚星星和伙伴们被逼着学习多国语言。

    后来进入敢死队,楚星星也有其他国家的队员,日常习惯用英文交流。

    “你会说英文!”okie一脸惊喜。

    okie的父亲是中国人,职业外交官,母亲是h国的财阀千金,她从小跟着父母世界各地的跑。

    去年,十八岁的okie加入jakie中文能听懂,就是表达上不够流利。

    作为团里的老幺,组合里的姐姐们人虽然很好,但是毕竟语言沟通上有障碍。

    所以okie格外渴望交到同龄又没有语言障碍的女生朋友。

    不过出师不利,今天在《一起旅行吧》的第一场录制上,okie就当场被田梦桐甩了脸子。

    交朋友大计已失败告终。

    不过okie很庆幸,还好自己没和田梦桐成为朋友。

    当时kie就对这个女孩子有好感,站在楚星星这边,还很心疼她。

    “是的,我可以和你说英文,不过我觉得既然在中国,你还是应该多练习一下中文,这是你是第一次练卧推吗?”楚星星耐心的问。

    okie点点头,和楚星星解释了一下为什么要练尝试重训。

    她从小学舞蹈,体能不错,但是肌肉力量不足。

    马上经纪人安排她去试镜一部校园剧中拳击少女的反派配角。

    她觉得自己不合适,明明她更适合剧中拳击少女跳街舞的好朋友。

    可经纪人非逼她去,说只争取到这一个试镜机会。

    街舞少女的角色因为镜头多、造型美,已经被陈东先挑走给田梦桐了。

    okie经纪人逼着她这一周每天都来gofitter的健身房健身。

    原因嘛,是因为经纪人不知道从哪儿打听到,那部校园剧的试镜导演平时经常来这里健身,还和健身房老板是好朋友。

    为了提高okie的试镜成功率,经纪人每天派助理盯着她来健身房打(摸)卡(鱼)。

    楚星星瞅着连雀斑都跟着一起苦恼的小可爱,忍不住笑了:“你以为肌肉很好练吗?几天就想练出肌肉,那是天方夜谭。不过你真想开始做重训,我可以教你器械的正确使用方法。”

    脱掉外套,楚星星准备给她做做示范。

    楚星星内搭了一件浅蓝色的运动背心,一双逆天长腿被同色瑜伽裤包裹,露出紧实平缓的小腹。

    整个人光站在那里,就是赏心悦目的存在。

    “kie发出一声惊呼,羡慕地看着楚星星完美的直角肩,像艺术品一样的手臂线条,弱弱地问一句:“我可以摸摸吗?”

    “可以,”楚星星点点头,开玩笑说道:“摸一下一百块。”

    “能预付储值吗!摸一下可能不够耶!”okie星星眼,美女姐姐好幽默哦,好喜欢~

    楚星星被爽朗的女孩逗笑了。

    用毛巾垫在器械上,楚星星躺下,一边做动作一边拆分讲解:“取杠铃后,杠铃和盂肱关节要对齐,下降到触碰点之后,再推回去。记得,千万不要垂直下降杠铃,容易受伤,手肘要处于杠铃的前方......”

    okie一脸崇拜:“ohod......”

    只不过,okie的注意力完全不在楚星星的动作教学上,而是对楚星星的完美身材和强大的力量感不停发出赞叹。

    “我觉得,器械可能对你来说难了点。”

    楚星星见状停了下来,无奈地摇摇头:“不如,我带着你做搏击操吧?反正你要试镜的角色是打拳击的,把动作练漂亮一点,不是更符合选角要求?”

    okie眼睛亮了:“好呀好呀!只要星星带我练,我练什么都可以。”

    “那我带你练一节搏击操,刚好我也要热身,后面你自己做拉伸,我去练器械,ok吗?”

    楚星星像哄小孩一样,语速慢慢地说。

    “可以可以!”okie疯狂点头。

    呜呜呜呜,姐姐人美心善,更爱了!

    楚星星拍拍okie肩膀,叮嘱道:“器械别乱动了,等我一下,马上回来。”

    okie乖巧点头,还拿好楚星星的毛巾和水壶抱在怀里,生怕她不回来了似的。

    楚星星先去和温寒打了声招呼,向他道谢,同时说了公司给她找的健身房就是这一家这件巧事儿。

    温寒还是一如既往的温柔,笑着说:“太好了,以后我们可以一起锻炼,一起吃饭。你可以告诉我有什么忌口,哪些食物过敏,我们有专门的营养师来帮你搭配健康餐。”

    楚星星打趣道:“忌口大龙虾、鲍鱼和帝王蟹,过敏的食物倒是没有。”

    她本意是钱包对昂贵的食物有“忌口”,开玩笑调侃一下。

    没想到温寒认真起来:“我记住了,不过听你这个说法,有可能是海鲜过敏。

    我们健身房有合作的医院,可以帮你预约查一下过敏源?”

    “不不不,我开玩笑的。”楚星星尴尬地笑笑。

    “我知道了......”温寒这才反应过来。

    恍然大悟之后,他爽朗地笑笑:“我这个人就是缺少幽默细胞,所以没有你可爱。”

    “没,你也挺可爱的。”

    楚星星客气了一句,对不远处像个“望夫石”一样眼巴巴看着她的

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