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20. 今天养生了吗(4和1 含2000评论加更……
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    脆如纸片油脂都烤干的五香乳猪,沾上解腻的甜酱油膏,包进劲道的荷叶饼里,一口回到快乐老嘎。

    连看似普通的菠萝炒饭、海鲜方便面、鱿鱼炒河粉都充满锅气,丝毫没有油腻感,有滋味却不会抢了主菜的风头,作为配菜再合适不过了。

    一道一道的特色美食摆满了桌子,楚星星和奶奶们甩开膀子狂炫,根本顾不上介绍。

    连对身材管理严苛的温寒,也顾不上健身人健身魂了,面对这一桌生猛海鲜,整个就是一个拿来把你,狂炫!

    t国和国内有一小时时差,现在国内刚好晚上九点多,处于晚餐吃过一段时间也没到夜宵的“青黄不接”时间段。

    可苦了直播间的粉丝们——

    【谁懂啊现在晚上九点二十!呜呜呜呜呜我馋疯了!】

    【不建议星星和奶奶们吃这么多海鲜,很容易健康有问题,而且很容易让我得红眼病......】

    【呜呜呜呜呜我对手臂粗的皮皮虾木有抵抗力,有价格侠让我死心吗?】

    【价格侠来了,皮皮虾一斤折合人民币40块左右,注意是一公斤,等于国内两斤......】

    【谁能和我形容一下生腌的口感,孩子已经馋哭了!】

    【我刚刚去翻了冰箱,家能唯一能生腌的食材,只有黄瓜......】

    【那个烤乳猪呜呜呜,已经听到皮有多脆了!(捂嘴)】

    甜品上了经典的芒果糯米饭和椰子布丁冰淇淋,还有店家送的热带水果拼盘。

    色泽金黄,大小几乎是成人手掌两倍大的纯甜芒果切斜刀,搭配白色和班兰染成嫩绿色的糯米饭,淋上微微偏咸口的椰浆,撒上松脆的绿豆酥。

    一口芒果下去,爆浆丝滑,毫无纤维感,像是喝了一口芒果汁。

    班兰叶煮的绿色糯米饭带着一股特殊的清香,混合着椰浆和芒果一起入口,软糯香甜,一口难忘。

    椰子布丁冰淇淋用了椰壳做容器,清甜爽口的冰淇淋是冰沙口感,带着淡淡的奶味,主味还是香浓的椰子。

    充满自然甜味儿的新鲜椰肉摆成可爱的玫瑰花形状,搭配冰淇淋一起服用,多巴胺简直冲爆大脑,享用到美食的快乐就是如此简单。

    连看似稍显逊色的水果拼盘都令人惊艳。

    无籽西瓜冰爽脆甜,香水小菠萝香甜无渣,蜜瓜浓郁酥软,柿子脆甜如溏心苹果,糖皮番石榴香味独特,莲雾冰冰甜甜......

    【啊啊啊!那个芒果核我都可以再啃两口!】

    【椰子脑袋已经疯了,恨不得接着买张机票去吃椰子果肉冰淇淋!】

    【为什么所有的水果都这么诱人啊,好让不让人火了!】

    【我刚刚不小心看到隔壁桌的价格,隔壁桌人比星星他们多四个,点的菜和海鲜也更多,折合汇率才花了不到900人民币!】

    【就是一个羡慕,孩子已经说累了......】

    --

    此时此刻,“爱豆101”餐厅马路对面的一间青年旅社内。

    《一起旅行吧》全员嘉宾人手一碗木有蛋、木有肠、木有榨菜的泡面,一人搬着一个马扎子,坐在青年旅社顶楼的露台上。

    嘉宾们听着对面餐厅喧嚣热闹的音乐声,闻着马路对面飘来的饭菜香味儿,艰难地咽下一口没啥滋味的泡面。

    对《一起旅行吧》的所有嘉宾来说,这t真是个难眠夜......

    尤其是田梦桐。

    她本来已经做好了直播结束,偷偷和姜长安溜出去吃生腌的准备。

    结果,okie忽然间转了性,变得像牛皮糖一样粘着她。

    田梦桐去哪儿,okie就像条小尾巴一样跟着她,连去卫生间、浴室都要跟着。

    更让田梦桐震惊的是,okie选好床位以后,直接把田梦桐的单人床推到房间最里面。

    接着,okie把她自己的床挤到田梦桐的床外面,硬生生搞出一张“双人床”???

    田梦桐目瞪狗呆jpg.

    不是,她寻思着,自己和okie是对家啊?

    okie则大声嚷嚷着,她要当田梦桐的“保镖”,保护好田大小姐!

    田梦桐:谁t要保护啊!

    她才不要哇!!

    摔!!!

    --

    “爱豆101”餐厅内。

    对楚星星和奶奶们来说,这顿美味海鲜大餐,只不过是平平无奇一顿开胃菜而已。

    吃饱饱之后,楚星星和奶奶们慢慢品尝甜品和水果,托腮看完了练习生们的全开麦舞台表演。

    平心而论,当地练习生的舞台水平完全不熟内鱼不少当红爱豆,唱跳一看就是经过专业训练。

    现场气氛超棒,主舞台还在演着,不少用餐的客人已经站起来随着音乐摇摆。

    楚星星他们这桌,显得格外与众不同。

    有奶奶也站起来了,但是“摇摆”的动作......就有点特别?

    此时的灯光都打在主舞台,餐厅大部分地方比较昏暗。

    艾敏丽奶奶双手叉腰,轻微扭动跨步。

    接着,艾奶奶又开始激活关节,做了几个侧向滑动,和后侧步伸展。

    动作不是很大,主要在拉伸和舒展。

    “艾奶奶,您这是......”楚星星好奇地问。

    艾敏丽奶奶:“这是我自创的消食操,咱们刚刚吃了这么多,饭后做一套舒缓的十分钟消化操,能防止肠胃胀气,促进消化,比吃健胃消食片还管用。”

    楚星星记得,刚刚艾敏丽奶奶可没少吃!

    再瞅瞅奶奶七十岁依旧保持着纤细的腰肢,和没有一丝赘肉的手臂......

    敲,她信了,这操绝对管用!!!

    于是,楚星星也偷偷站起来,学着艾敏丽奶奶的模样跟着做了一套温和的十分钟简单饭后消食操。

    这边,盛书文奶奶也开始动起来?

    楚星星觉得自己好忙,又跟着盛书文奶奶学了一套手指按摩操。

    找到手指上的几个穴位,一个穴位按一分钟,左右手轮流按。

    非常神奇的是,也不知是艾敏丽奶奶的饭后消食操起作用,还是盛书文奶奶的手指穴位按摩更灵验。

    楚星星发觉,胃部的负担明显减轻,吃得过撑的感觉很快就下去了,甚至产生了还能再来点水果溜溜缝的错觉?

    不过奶奶们不让楚星星再吃水果,而是泡了一杯很淡的山楂陈皮茶给她。

    不止楚星星觉得神奇,弹幕的小伙伴也纷纷发来反馈——

    【我敲我刚好吃撑,随便试了一下,真的不难受了!】

    【我下午吃太多积食了,晚上还受了凉,感觉所有东西都堵在胸口头也疼,跟着盛奶奶按摩穴位七八分钟,现在胸口不涨了,头也不疼了!太神奇了!姐妹们按摩的时候要用点力,指尖没劲儿的话可以用指关节去按摩!】

    【亲测有用,吃撑半小时了,现在开始打嗝了!】

    【我是跟了艾敏丽奶奶的消食操,之前几乎每天饭后都会胃胀气,今天竟然神奇的没有胀气!跪求艾奶奶再跳一次,光线太暗了好多动作没看清清楚呜呜呜!】

    【我就不一样了,我没吃撑,但是跟完艾敏丽奶奶的消食操,现在人在马桶/手动微笑】


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